昨日の23時間断食とランチタイム

昨日の10日目

23時間断食ダイエット

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昨日は14時半からのランチタイム🍚🍴⑅*॰ॱ

金麦

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カレー

一昨日届いたレトルトご飯

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サトウ食品 サトウのごはん 麦ごはん 150g ご飯 リゾット レンジ食品 インスタント食品 レトルト食品

サトウのごはん　新潟県産コシヒカリ　200g

180gに

お玉2杯分のカレールー

ヘルパーさんが

聞き間違えて

半分量のマカロニを茹でて

大量にまだまだ残っている

私だけしか食べないマカロニサラダ🥗

ししゃもの南蛮漬けでした🐟

マカロニサラダ

もういい加減飽きたぞ😱

今日も食べなくてはならないと思うと💦

ゾッとします😭

なかなか食べても無くならない😭

それを考えると

とても憂鬱になってきます(꒪д꒪II

カレーライスも飽きてきたので(｡⊿°」∠)ﾓｯﾓｯ

今日は

食パンに

つけて

味変して食べたいと思います🍞