32時間断食 貧乏飯

昨日夜7時前に晩御飯を食べ🍚🍴⑅*॰ॱ

今の時間まで32時間何も食べない1日でした💦

別に食べないでおこうと我慢していたわけではありません😖

普通に食欲なかった🍚🍴⑅*॰ॱ

消化にいいものをと思い

おうどんを

ネギと卵を入れました

あっさりしていて

空腹にはちょうど良かったです😊

前までの私は

これだけでは足りずに💦

ピザパン食べたりしていたけど💦

あまり食欲無くなって

これだけでお腹いっぱい(*°∀、°*)

この調子で

ダイエットになればと思います😊

ご馳走様でした😋