先日、宇宙語セッションで
自分の真ん中に自分を置くこと
が大切なメッセージとして
伝わってきました。
私も
私のど真ん中を
お留守にしてしまうことがありがちです。
家族だったり
子供だったり
身近な人だったりを
自分の真ん中にしてしまいがちです。
でも、そうやって
本当の自分が
だんだん隅に追いやられてしまうと
自分の感じていること
思っていること
どうしたいか
が分かりにくくなって
あれ？
私どうしたいんだっけ？
て自分を見失ってしまうんです。
これは
やりたい！と始めたことも
そうなんてす。
周りの人の目を気にしたり
誰かと比べたり
うまく出来るように
ちゃんと出来るように
自分が勝手に作り上げた
誰かの正解を追ってしまうこともあります。
そうすると
「ズレてるよ～」
て教えてくれるんです。
やりたいのに出来なかったり
思うように進めなかったり
何らかの違和感で伝えてきてくれます。
自分のセンサーは✨高性能✨なんです。
そんなときは
ちゃんと自分と向き合って
聞いてあげてください。
「今、あなたは何を感じているの？」
「どうしたい？」
そしてその答えを
ちゃんと言葉にして
見て、感じていくんです。
そうすると
隅に追いやられてしまっていたあなたが
少しずつ顔を出して真ん中にやってきます。
待ってました！とばかりに
話し出すかもしれないし
分かってくれた！と安心して
力が抜けるかもしれません。
そして、
やりたかったことを始めた時に
感じたものを思い出したりして
また、1歩踏み出せるようになります。
何かへのこだわりが無くなって
新しいことに
意識が向くようになるかもしれません。
流されるように
毎日を過ごすのではなく
ど真ん中に自分を置いて！
今という時間が
あなたのための時間となります
Instagramでは
毎日のメッセージを投稿してます
宇宙語セッション募集しております！
あなたの内側の声は
あなたを導いてくれる灯台になります。
宇宙語セッションの感想を
ブログに書いていただきました。
宇宙語セッションはこんな感じです。
宇宙語を聞いてみたい方はコチラから
https://youtu.be/QMfPT_egxCM?si=qVSSbVnhXmHcJYkY