一昨日から
身体がダルくて
昨日はひたすら寝ていた私。
そんな
寝ている私や
私のショボいところも
ダメなところも
私はこんなもんだ。
と思っていたときよりも
これが私！
私、これで生きます！
の方が力がわいてくる感じがあります。
軽やかにも感じます。
寝ていた私への
肯定感がパワフルに感じる
どちらも
私の中のショボいところも
ダメなところも
受け入れる
とか
認める
ことになるのですが
比べてみると体感が全然違います。
でも
これが私！
私、これで生きます！
に
本当に大丈夫？
とまだまだ
不安を感じたり
怖い私がいるみたいです。
怖い私も含めて
それも私(笑)
軽やかに
私を受け入れていこうと思います。
いつもありがとうございます！
毎日暑いです…
みなさまもご自愛くださいね。