ここ何日か
身体がダルイです。
暑さのせいもありますが
自分の身体のリズムが
何となく分かってきて
ダルイのは
リズムだから仕方ないよね
こんな時期もあるよね
と
自分に優しく出来るようになりました。
今までは
何でこんなにダルイのだろうと
囚われてしまったり
何とかしようとしたり
してきましたが
自分を知って
それも受け入れてあげられると
何とかしようとするよりも
優しくなれます。
自分に優しく出来ることは
最高の愛です
では
これから二度寝に入ります(笑)
いつもありがとうございます！
みなさま、素敵な1日をお過ごしください。