8km

いつも5kmだけどこの間もうちょっと走ってみようと思って少し伸ばしてみた

アイシングしたから酷い筋肉痛にはならなかったし、風は強かったけど、朝方の割には少しあったかかったからいい汗かけて満足(*´˘`*)♡ 

冬ってあんまり汗かかないから気持ちよかった！

時間がかかってるのは女子という事で大目に見てください