( ^ω^ )柳澤味ブログ( ^ω^ ) -11ページ目

( ^ω^ )柳澤味ブログ( ^ω^ )

昔 管理栄養士
ビュエリスト協会認定講師

趣味
プリザーブドフラワー
カービング
シュガークラフト
水墨画です( ^ω^ )

味の素の鍋キューブが便利な上、美味し過ぎて大人買い!!

鍋キューブにも色んな味があるけど、(寄せ鍋しょうゆ・濃厚白湯・ピリ辛キムチ)
私はこの黄緑色のパッケージの鶏だし・うま塩が一番好き☆

毎日食べても飽きないです☆


{4975ABDE-6818-404C-91FB-60F725089494:01}







健康の為に、毎日野菜スープを朝昼食べてるんですが
毎日同じ味で続けられてます☆

白菜・人参はレギュラーで入ってて
大根もトロトロ直前まで煮込んで最高においしいです☆

シャウエッセンのウインナーを入れるとちょうど良い満足感が得られます♪

お勧めです!!

{8DD7FF9C-D585-4883-B04A-BD8EC9F29DDE:01}





作り方は適当で・・・
書くのも恥ずかしいですが 笑


1.大根・人参を鍋に入れる。1リットルくらいの水で沸騰するまでゆでる
2.鍋に白菜・ウインナーを入れる
3.白菜がしんなりしてきたら、味の素のハイミーをひとつまみ&塩コショウを適当にいれる。
4.鍋キューブ1個を入れて溶かす。

以上。


材料
大根  6-7cm
人参  半分とか3/1
白菜  8/1玉くらい
ウインナー 5本くらい

鍋キューブ 1個
ハイミー  少々
塩コショウ 少々

※薄味でやさしい味に仕上がります。材料はお好みの分量で試してみてください☆





↓ 人気ブログランキングもよろしくお願いします♪


料理 ブログランキングへ



こちらもよろしくお願いします♪
宝石ブルー【美容・健康から輝く女性を目指す管理栄養士・柳澤味和のブログ】宝石ブルー



今朝はエッグベネディクトを作りました~☆
朝から爽やか・・・笑



{B54EC02A-1127-4DA3-BEB7-3AF3A4E02775:01}





材料

イングリッシュマフィン 2個
ベーコン        2枚
卵(ポーチドエッグ用) 2個

オランデーズソース
卵黄          1個
バター         20g
レモン汁        小さじ1
白ワイン        大さじ1



ブラックペッパー


1.オランデーズソースを作ります。
  卵黄以外の材料を混ぜ、レンジでチン(10-20秒くらい)をしてバターを溶かし混ぜる。
  そのソースの中に卵黄を入れ混ぜる。

2.沸騰したお湯に塩・酢を少々入れる
  弱火にして卵を落とす(1個ずつ)
  鍋のお湯をゆっくりかきまぜると卵が真ん中でかたまります。

3.カットしたベーコンをフライパンで適度に焼く。

4.半分にカットしたイングリッシュマフィンをオーブンで軽く焦げ目がつくくらい熱す。

5.マフィン(下)の中にベーコン→ポーチドエッグ→ソースをのせ、ブラックペッパーをふる。
  マフィン(上)でふたをして出来上がり☆





作ろうと思ったきっかけが、サンケイリビング新聞社が出している
オフィス女性系雑誌 シティリビング☆

パンケーキに続いて次は、フレンチトースト・グラノーラ・エッグベネディクトが
ブームになるかも!!とかこんなおいしそうな写真載せられたら・・・

妙に食べたくなります♪

{CDDAF9B2-3B8B-414A-80CC-263B6364732B:01}



エッグベネディクトは食べたこと無かったから
食べたいな~と思いなから、お店に行くのが面倒なので
自ら作ってしましました♪

正解の味がわからないですが、美味しかったからこの感じであってるんだろうなと(笑



添えに使ったS&Bのリーフも美味しかったです☆
トマトとベルキューブにレモン汁・胡椒で頂きました☆


{C7C4CFAD-67DC-4A69-A611-E6D5261078D4:01}







↓ 人気ブログランキングもよろしくお願いします♪


料理 ブログランキングへ

こちらもよろしくお願いします♪
宝石ブルー【美容・健康から輝く女性を目指す管理栄養士・柳澤味和のブログ】宝石ブルー