4／6記録開始。豚です。

初めまして
初心者なのでぜひ～お手柔らかにお願いします。

♪(´ε｀ )
朝7：30 体重51.7キロ
デーブだー
:03]夜抜きダイエットです

朝、昼もカロリー抑えつつ、頑張ります

朝⇒豆乳、ヨーグルト、スープ
309カロリー

昼⇒豆乳、ヨーグルト、スンドゥブ、
チョコ 437カロリー

の、746カロリー食べてしまいました！(>_<)夜食べ無いなんてつらい


しかし頑張ろう*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*