波はあるけど🥲
この間も地下鉄乗れなかった。
電車とバスは大丈夫な場所を見つけて
いつも自分が大丈夫でいられる場所に乗るから
平気なんだけど、
地下鉄は乗り慣れてないのもあるし、
なんせ暗いからね😥
満員だったらもう無理。
乗れないまま何本か見送って、
情けないなーて泣きそうになりながら
駅員さんに「すみません、体調が悪くなったので…」と言ったら、察してくれたのか「大丈夫ですよ」てすぐにキャンセル処理してくれた。
まあ、無理な日もあるよね。
とはいえ、別の日には
絶対に自分が苦手とする場所に勇気を出して行ってみて、楽しく過ごせたし。
何をしても大丈夫な日もあるから
少しずつ大丈夫な日が増えていけばいいな。
薬がなくても大丈夫な自分に戻りたい。