7.12 お昼ごはん 晩ごはん

出先でお昼ごはん
🍚海鮮丼

美味しかった～

🍚晩ごはん

疲れてしまって

手抜き

ステーキ

レタス

トマト

豆腐キムチ納豆

メトホルミン500mg×2

2日間お通じがないので苦しく重い