ゴールデンウィークに食べに食べ
太り散らかしている
今日からジムでパーソナルが始まる
太り散らかしてるけど
パーソナル受けるからということで
ランチは鼎泰豊
海老チャーハンと小籠包のセット
お値段1910円
高ない？
値上がりしたね
前は1700円くらいじゃなかった？
もう気軽に行けんわ
パーソナルまでスタバで休憩
またもや抹茶のチーズケーキ食べたいところをグッと堪えた
パーソナルってやはり良いね
自分だけだとしっかり筋肉にきかせられてなかったんだなと実感
正しいフォームになるようサポートしてくれるから
しっかりきく
そして汗だく
実はランチ前にエニタイム行ったけど全然汗かかなかったもんね
5万払っただけはある
明後日も予約してるから楽しみ
筋トレだけじゃ痩せないから
明日からしっかり食事も修正しないとね