妊娠糖尿病4/21昼食

4/21妊娠糖尿病の昼食

12:15〜40分間

空腹時血糖値93

食後２時間108

基準値内キープ

メニューは職場のお弁当（おかずのみ）完食

モヤシ中華サラダ風

ブロッコリーバジルサラダ

味噌汁

漬物

オムレツ

つくね

海鮮揚げ

基準値下回ったのをいいことに

間食でビターチョコやらチーズをつまむ

本当はラーメンが食べたい