【2017.2.14】朝の体重測定

おはようございます。

朝の体重測定です。

＊体重　62.6㎏

＊体脂肪率　30.9

＊BMI　23.9

＊内臓脂肪レベル　5

やばっ！！こんな体重やったとは・・・。ショック。

でも今日から頑張ります！！

ヨーグルトファスティング1日目。夜の測定の時には62.0㎏ぐらいになってることを願う

では失礼します。