今日は半年ぶりくらいに会う方々とお仕事でした
そんな人たちの第一声が
やせた！？
でした！笑
毎日会ってる人たちには言われないので
やっぱり嬉しい
そしてやっぱり自分では痩せた感覚がないのが不思議
やっぱり毎日みてると分からないものですね
そして、そんな嬉しい事あっても
油断せずにダイエット！
今日も1時間ウォーキングしました
帰ってからはこちら
これでクエン酸を摂取します！
そしてストレッチとマッサージ
それでダラダラしてから寝る
昔は飲み歩くのが幸せだったけど
最近このまったりタイムがほんと幸せです
