よっ
ここ数日食べ過ぎてて
胃がやられてるねん
暴"飲"はないねんけど
暴"食"がやばいねんな〜
おかげで昨日の夜
胃が御臨終でしたわ
みんなも暴飲暴食気をつけてな！
食べ過ぎた日の次の日は
ちゃんと胃を労ってあげてねん
みんなえちえちボディになりたいやろ？♡
適度な運動も大事やねんけど、
食事ってほんま大事やねん！！！
外食まで気遣えたら1番ええねんけど
そんなんしんどいやん？
だからせめて
自炊する時くらい気をつければいいねん！
干し芋とかナッツ食べるのは
みんな知ってると思うねん
私はそれプラス無添加や自然派を
取り入れてるで
極力添加物を体内に入れない！！
そしたらメリハリある
マシュマロボディになれるで♡///
例えばこんなん
▽▽▽
メリハリあるボディって
男女問わず誰でも好きだと思うねんな
自信持ってえちえちできるよ
自信あるからって
パーって服脱いだらあかんで？笑
そこは焦らして焦らして
男性に脱がしてもらうんや
脱いだらきっと男性は
「うおおおおおおお♡/////」
ってなるから///
その反応たまんないねぇ♡
んふふ♡
これから
秋にハロウィン
冬にクリスマス
でコスプレイベント待ってるから
みんなでえちえちボディで
男性メロメロにしちゃお♡//
まだえちえちボディになる時間は
たっぷりあるから
一緒に頑張ろっ！
あ、ちゃんと軽めの運動はしてな
運動苦手な人は
筋膜ローラーやっとけばOK
私も暇さえあれば
筋膜ローラーかお○にしてる///
笑
ほな
お仕事の人も
学校の人も
主婦(夫)の人も
みんなみーーーんな
1日頑張ろうね
ミモ
