おはミモ
寒い
私の住んでる所
まだ雪残ってるねん
だいぶ溶けたけど
日陰の所とかはまだあるね〜
寒くてお外出る気にならん
そんな日はお家トレーニングでしょ
最近ハマってる膣トレ♡
このおかげで
旦那とのせっくすが
前よりもっと気持ちよくなったねん///
ゆるみが改善されて
引き締まった膣になるし
下腹部がへこむで！
おち○ち○をきゅっと
包み込んであげれるで♡
膣トレのメリットは
たくさんあって
◆ぽっこりお腹の解消
◆尿漏れの予防
◆感度がアップする
◆生理痛の軽減
などなど
座りながらや寝ながら
簡単にできるものもあるねん！
膣から美しくなって
せっくすを楽しも♡
こういうボール使って
トレーニングする方法もあるし、
太ももに挟んでトレーニングする方法も
あるねん
ぜひ見てみて！
最初は抵抗あるかもしれんけど
誰にも見られることないに
せっくす楽しむためなら
頑張れるよね///
みーんなえっちなんだから///
もしグッズ隠してたのがバレたら…
なんて思うかもしれんけど
こういうぱっと見部屋に馴染む
グッズもあるねん！
これでオ○ニーするだけでも
だいぶ膣トレになるで
みんなで膣引き締めて
男性イチコロにしちゃお♡///
ミモ