おはようございます☺️
Miiです🌱
朝活3日目は朝6時15分に起きました🌞✨
5時にもアラームをかけたけど
自分で止めたのか記憶にありません🤣笑
今日はお仕事お休みなので
ゆっくりスタバで朝時間☕️✨
朝活を始めて3日目ですが、
朝に少しでも自分の時間を作ることで
自己肯定感が爆上がりしているのを感じます💖
まさに自分を大切にしている時間✨
内側からすごく満たされた感情を感じます💓
今までの朝は
アラームやスヌーズを何回も止めて
出勤ギリギリまで寝て、バタバタと慌てて起きて
駆け足で仕事場へ向かい
仕事になると仕事のことを考えて👩💻
帰ると疲れて自分と向き合う時間もなく
あっという間に1日が終わる毎日でした。
”朝一番にどんな感情を感じているか？”
感じている感情の未来がどんどんやってくるので
自分で人生を創っていく上でとても大切です🌱
あなたは朝にどんな感情を感じていますか？
ぜひ考えてみて下さいね✨
では、今日はこの辺で👋
今日も最高に幸せな1日を🌈
Mii🌱