ゆあれからどれくらい～♪
たぁ～ったのだろぉ～♪
なんてね৲(ర౪ర⁎)৴
気まぐれマイペースなＢ型です(｡ゝ∀・)
のんびり更新フフフ(*｀艸´)
現在T/L12日目！約2週間近く(^^)
ちゃんと挫けずつづけてるぜ！
[8時間ダイエット]
現在体重→ 79.1kg
じわりと効いてきてるみたい♪
めんどくさいから今まで食べたのは…
割愛(=ﾟωﾟ)ﾉ
緩やかになるのはやはり運動不足やからか…
仕事で歩き回ってるくらいじゃ無理なのね…
最近テレビで見た
✨ココナッツオイル✨
気になる！
ダイエットもやが…
認知症にも効果が！(症状や脳の進行具合による)
あと美容にも色々な場所に使える！
てなわけで家族総出で購入決定！
私→ ダイエット
ママン→ 認知予防
姉様→ 美容
効果があったら即報告しまっす！
たぁ～ったのだろぉ～♪
なんてね৲(ర౪ర⁎)৴
気まぐれマイペースなＢ型です(｡ゝ∀・)
のんびり更新フフフ(*｀艸´)
現在T/L12日目！約2週間近く(^^)
ちゃんと挫けずつづけてるぜ！
[8時間ダイエット]
現在体重→ 79.1kg
じわりと効いてきてるみたい♪
めんどくさいから今まで食べたのは…
割愛(=ﾟωﾟ)ﾉ
緩やかになるのはやはり運動不足やからか…
仕事で歩き回ってるくらいじゃ無理なのね…
最近テレビで見た
✨ココナッツオイル✨
気になる！
ダイエットもやが…
認知症にも効果が！(症状や脳の進行具合による)
あと美容にも色々な場所に使える！
てなわけで家族総出で購入決定！
私→ ダイエット
ママン→ 認知予防
姉様→ 美容
効果があったら即報告しまっす！