毎日の暑さや疲れでバテてへろへろ。。
背中と首も痛い
整体には先週2度いっててだいぶんマシだけど
月1の お薬いただきに行く日なので今日は内科も。
で、 バテてしんどいです～。。
と 先生に話していたら、食事のハナシになって
『塩分ひかえめ生活なんか マジメにせんでもええでｗｗｗ』
って
血圧コントロールで
塩分 1日 5g～6g にしろって あちこちで書いてるやん～～
わりと守ってるんですけどｗｗわたしｗ
まぁ たしかに汗かいちゃうしさ
塩分必要ちゃう？ とか 思いはしたけどさ
でも、減らせって言われてるのに勝手に増やしていいんかな～とも思うよｗｗ
シゴトもダンスも 100%でがんばりたいから
まじめなんです～っ！！！ｗｗｗ
いい意味で アバウトな先生だから好きなんだけどｗｗ
塩分の加減、、じぶんでなんとかシマスｗｗｗ
