本日採寸日〜っ!
朝6時に起きて仕事の手伝い
ご飯作ったけど失敗(´・・`)
暑すぎてお茶飲みすぎたせいか
朝一より700gも体重増加(笑)
体重52.5 (-1㎏)
ウエスト65.5(-1.5cm)
アンダー68.8(0.8cm)
トップ79(1cm)
二の腕 右26.5(1cm)左26(1cm)
太もも 右51.3(-0.7cm) 左49.6(-1.4cm)
ふくらはぎ 右32(-1cm)左31.9(-0.1cm)
お尻 93.5(-0.1cm)
腹囲79(-2.2cm)
2週間の結果です!
( )の中は前回比。
アンダーと二の腕が
増えちゃってますね(´・・`)
太ももの間に隙間ができました!
あと腰肉の乗り方が少しマシに。
姿勢が良くなってきたおかげか
少し身体の厚みが薄く見えますね。
何より、おしりの形が出来てきました。
少し肩甲骨が出てきたかな?
おしりも上向きに。
何より、左に重心があったけど
肩の位置が真っ直ぐになりました。
大きな変化はないけれど
少しでも痩せていたので
嬉しいです。
これからも頑張ろうと思います![]()


