本日採寸日〜っ!

朝6時に起きて仕事の手伝いニコニコ

ご飯作ったけど失敗(´・・`)

暑すぎてお茶飲みすぎたせいか

朝一より700gも体重増加(笑)


体重52.5 (-1㎏)

ウエスト65.5(-1.5cm)

アンダー68.8(0.8cm)

トップ79(1cm)

二の腕 26.5(1cm)左26(1cm)

太もも 51.3(-0.7cm)  49.6(-1.4cm)

ふくらはぎ  32(-1cm)左31.9(-0.1cm)

お尻 93.5(-0.1cm)

腹囲79(-2.2cm)




2週間の結果です!


( )の中は前回比。


アンダーと二の腕が


増えちゃってますね(´・・`)



太ももの間に隙間ができました!

あと腰肉の乗り方が少しマシに。



姿勢が良くなってきたおかげか

少し身体の厚みが薄く見えますね。

何より、おしりの形が出来てきました。






少し肩甲骨が出てきたかな?


おしりも上向きに。


何より、左に重心があったけど


肩の位置が真っ直ぐになりました。





大きな変化はないけれど


少しでも痩せていたので


嬉しいです。


これからも頑張ろうと思います照れ