こんばんは
今日もいい天気でした
今日は
そわそわしなかった
間食が少なくて済んだ
昼寝が短くてよかった
朝早く起きて気がついたらうたた寝してました
買い物に行って
お昼食べて
横になってたらまた昼寝
でも１時間くらいで済みました
その後昨日みたいに落ち着かなくなるかと思いましたが
ならずに過ごせました
昨日のそわそわはしんどかったです
晩御飯食べてお風呂入ってそれでも落ち着かなくて
布団によこになって
大丈夫、大丈夫って言い聞かせてました
薬を飲んだのもあったのか少しましになってきました
今日はゆったり過ごせて書類の片付けもできました
明日は昼から仕事です
今日の夜も寝れたらいいな