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こんばんは♡
今日は息子の予防接種へ…
行きは友人に会い、
帰りはいつもレッスンに
来て下さるママとお子さんに
会ったり♪
帰り道はとことん息子に付き合って
いたら…一体何時に家に着くのか！？
というくらい色んなところへ
トコトコ、いち、にぃ笑
予防接種の待ち時間も
じっとしていることはなく…
こんなところまで(°_°)
さて、昨日はcoco家カフェさんでの
レッスンでした♡
今回は初めましての方やリピーターさん、
2ヶ月ぶりの方などなど♪
草加、八潮から来てくださいました！
何と‼︎
車を買って練習して、来てくれた方も♪
嬉しすぎます♡
私はまだまだペーパードライバーですが笑
（練習はしているのですが笑）
自己紹介から♪
いつもの自己紹介に加えて、
今回はママの体の凝っているところ！
をお聞きしました‼︎
産後はママは子育てに家事に
仕事がスタートしている人は
お仕事も…
大忙し‼︎
肩、腰、腕…
痛いですよねー！
上がらない、、、
皆さん、頷きながら聞いておりました！
そこで、今回は前回のママからの声も
参考にお子さんとのふれあいも
楽しみながら、ママへのアプローチも♡
肩甲骨・腰♡
をテーマに行いました！
まずはリラックス♡
ふれあい遊び♪
こーろり、ころり、
だるまさん♪
息子はこの曲がかかると
立ち上がって左右に揺れて
おっとっとっとっ…とっと！
と言っています^ - ^
この日は皆さんにアピール♡
最初は泣いていたお子さんも
にっこり♪
実はこのふれあい遊び…
お子さんにもママにも嬉しい効果が！
生後すぐからできるリズム体操！
今回は産後ママがなりやすい
Ｏ脚！
防止効果のある体操♪
お子さんは、ママに抱っこしてもらい、
揺れを楽しんでとっても嬉しそう！！
見て下さい♡
ママの笑顔♡
お子さんの笑い声も‼︎
この様子を見て、私は
にやにやが止まりませんでした笑
レッスン中はいつもにやにやしてます笑
そして…
今回はメニューを変更させて頂き、
前回のイベントでもやらせて
頂いた『うたべびま』をアレンジした
体操‼︎‼︎
（↑こちらがうたべびまのCD）
私はうたべびまが大好きで
レッスンで使わせて頂いているのですが、
今回うたべびまの体操を作っており
こちらをご紹介♡
ふれあいたくさんに加えて
ママへのアプローチ♡
テーマである、肩甲骨…
この動きをじっくり説明した後、
通して体操しました！
皆さん、最後の方は
スッキリしたようでした♪
途中で私のところに
来てくれたり、
見つめられたり…
もうキュンキュン♡
また、にやにやしてます笑
この後、絵本リズムも♪
休憩後は…
パステル&足形ぺったん♪
いつもは足形をぺったんした後は
私が筆ペンとパステルでアートさせて
頂いていたのですが…
パステルの勉強をして
ぜひママにも体験してもらいたい！
ということで、今回はママに
描いてもらいました♡
今回はこちらの２つから
選んで頂きました‼︎
優しい色合いのパステル♪
ハートがいっぱいホワイトデー♡
お子さんの足を花びら！？に
その上に、ちょこんと座っている
おだいりさまとおひなさま♡
皆さん、パステルは初めて
でしたが…
とっても上手！！！
夢中になって描いていました♪
やはりこの時間も大切です！
最後は皆さんでパシャリ♪
ご参加頂き、ありがとうございました！
また来月もお楽しみに^ - ^
カフェでランチ会♪
予定より時間が過ぎてしまいましたが…
レッスン後も楽しい時間♡
話は尽きません！！！
もっと話したかったなぁ♪
子どもたちはちょうどお昼寝から
起きたところ！
撮り忘れてしまったのですが
全員が人気メニューの
ラザニアでした♡
レッスン後、参加してくださった
皆様から今回もとても嬉しく
ありがたいご感想を頂きました！
次の記事で紹介させて頂きますね♡
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今後の予定♪
2/25 10:30〜11:30
おやこひろば
→三郷ハウジングステージ🈵
（↑1月のおやこひろば）
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3/3 11:00〜12:15（終了後、ランチ会）
赤ちゃんサイン
→studio HACCHIさん🈵、キャンセル待ち1
※ただ今、キャンセル待ちを受付しています！
（↑赤ちゃんサイン）
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🆕3/8 10:00〜15:00
パステル手形アート
→六町駅前公園にてマルシェに出店！！
頂くことになりました♪
詳細は後ほどお知らせします‼︎
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3/13 10:30〜12:00
ベビーヨガレッチ・リズム体操
→浦和ビューノプラザ 残4組
（↑ビューノプラザにてベビーヨガレッチの様子）
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3/19 10:30〜12:00（終了後、ランチ会）
ベビーマッサージ ・ヨガレッチ・リズム体操
→coco家カフェ 🈵
※ただ今、キャンセル待ちを受付中です！
（↑2月のカフェベビマ）
✳︎✳︎✳︎
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✳︎✳︎✳︎
3/27 10:30〜11:30
おやこひろば
→三郷ハウジングステージ🈵
✳︎✳︎✳︎
3/30 10:30〜12:00
リズム体操
→北千住ピーくんカフェ 残4組
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