ダウン中～

こんにちは～

筋トレと水中ウォーキングを１時間ちょっと

ここ２週間１０日続けて来ました。

疲れました。。。

昨日も行きましたが、きょうはダウン！

眠すぎて・・・・・

きょうは休息日にしました。(-_-;)

この時間は決して長い時間では無いので、

慣れるまで、ゆっくり続けます。

夜、真っ暗な中、遊びまわっているおチビさんたちは、

この時間お休みのようです。(-_-;)

家の中が静か・・・・・

絶好のチャンス！

一緒に寝ます(*^_^*)/