こんにちは～
梅雨入りしましたね。
先日まで連日３５℃を越えていたなんて嘘みたいです。
きょうは午前中、買い物へ行き、歯医者さんへ行き、ジムへ行きました。
忙しい。。。
プールで隣のレーンの方が、くしゃみをして、私と目が合い、にっこり！
きょうは１０周歩きました。
前進、後進、横歩きをしました。(*^_^*)ｖ
横歩きは、右足の付け根に痛みがありました。
水圧で置いてかれます。
これは痛い！
１０周してプールから出たら、体にズンッ！と重みが来ました。
重い！。。。。。
この感覚は首に、追突された時巻くコルセットを外した時に似ていました。
その感覚が腰にズンッ！
そして、くしゃみが！
更衣室のエアコンは要らないよ～
急いでお風呂に入り、バブルのスイッチON！
着替えて帰る時、ズンバを終えた人たちがド～～～ッと押し寄せて来ました。
圧倒されます！
まだ、少しだけ雨が舞ったくらいなのですが、梅雨入り。
窓を開けて置くと寒い！
かと言って、長袖は暑い！
よくわかりません・・・
体調を崩さないようにしましょうね。
