今日も曇り空!
でも、気温はずーーっと30℃を超える予報が出ていました。。。
夏だもんねぇ~☆
私は相変わらず凍らせたペットボトルを使い、熟睡!
しかし!
今朝は腰に冷えを感じて目が覚めました。。。
痛い!
ミニがしっかりタオルケットの上に寝てる!
ミニに抑えられて、寝返りをした私とタオルケットが離れてしまったんです。
最初は同情をかおうとするんですよねぇ。。。
ヘルニアの私は腰を冷やさないように
腹巻もしています!
でも、日中、いくら30℃になっても
朝はちょっと冷えます。。。
だから、タオルケットは必需品!
今朝は
そのまま腰に痛みが残っています。。。
痛いよぅ。。。。。!
腰に重りをつけているみたい。。。エ~~ン!!
油断は禁物!!
さて今夜からどうしよう~!
やっぱり
冬用に腹巻をするしかないかなぁ。。。。。
((+_+))
夏風は中々治らないっていうくらいだから
風邪も怖いですよね。。。
体調に気を付けて
元気に行きましょ~~(^O^)/
痛い!!