離乳食と睡眠(10m6d)

3回食を始めてもう1ヶ月。2回食のときのスケジュールは、

①7:00 　 ミルク

②10:00　離乳食＋ミルク

③13:00　ミルク

④16:00　離乳食＋ミルク

⑤19:00　ミルク

基本これで、起きる時間やお昼寝の都合で多少変わるくらい。

息子は8ヶ月になってもミルクの間隔は3時間ごとが1番しっくりきてました。

3回食を始めるときに、どういうスケジュールがいいのか本とかネットを見ると、

1回目と2回目の間に入れる、食間は3〜4時間あける、という感じでした。

息子の場合、1回目と2回目の間に入れると、なんかずっと食べてる感じになってしまう。。

開始1週間で色々試した結果、今はこうなってます。

①8:00　  離乳食＋ミルク

②12:00　離乳食＋ミルク

③16:00　離乳食＋ミルク

④20:00　ミルク

1回に食べる離乳食の量も増えて腹持ちがいいのか、成長したのか、食事の間隔は4時間でもOKでした

そして朝一番から食べて、寝る前1回だけミルクのみ。今まで5回だった食事の時間が4回になりました。

これにより、ミルクは1日トータル800mlだったのが400〜500mlほどになってます。

ミルク以外から水分をとれるようになってほしいけど、ストローマグだとあまり飲めない。。

かといって息子の愛する哺乳瓶にお茶とか白湯をいれても飲んでくれない

食事からとってる水分もあるだろうし、少し様子見します。

最近の離乳食。

トマトとささみのおかゆ、豆腐ハンバーグ、バナナヨーグルト、メロン。全部で220gくらい。

チンゲン菜とささみのおかゆ、マッシュポテト(じゃがいも、鮭、ヨーグルト)、りんごとメロン、ベビーフード。全部で240gくらい。

とりあえずこんな感じで、ベビーフードも取り入れつつ、量を確保することに必死です。

最近は食べにくいもの、特にもそもそした水分少ない系のものを、もぐもぐしたあとべーッと出してきたりします。

以前は、少々形があって飲み込みにくくても丸飲みして、オエーッとなってたので、これも進歩なのかな。

でも食べにくいものを、それでも食べるからと何度も口に運んでいると、めっちゃ不機嫌になってくる。

離乳食難しいです

それと睡眠事情ですが、息子はこれまで夜泣きもなく夜中は起きません。

夜泣きはこれからかなと何度か身構えたけど、登場せず。

ただ寝相がめちゃくちゃ悪いため、布団からゴソゴソ出ていってしまうので、

私は何度もそれを直すために起きていて、連続の睡眠時間はあまりとれない

夜中1〜2時ぐらいから、何度も直します。うつ伏せになって前に進んでいってしまうんですよね。。

これを気づくのが遅れて布団から出てしまうと、暗闇でおすわりしてたりして

でも覚醒してるわけじゃなくて、ほんとに寝ぼけて座ってしまったって感じで、布団に戻すとすぐにまた寝るのでいいのですが…

そんな感じで、私の睡眠の満足度は低いけど、泣いたりしない分、楽させてもらってると思います

ちなみに寝かしつけは抱っこひもで。あんまりよくないのかなでも自分が楽なので、つい抱っこひもしてしまいます。