ずっと落ち込みが激しかったのですが。。
なんだか少し持ち直してきました
考え込んでも現状は変わらないんだから前向きに
と思えるように
そしてその内きっとまた落ち込むんだろうな～
そういう日々を繰り返すのかな
明日はボナロンの日なので早起きしなければ
そして今週金曜日は腎臓内科の受診日なので気合い入ります
前回、クレアチニンの数値が悪化していたのでドキドキだなぁ、、
生活において、特に腎臓のためにと気をつけられていないので、なんとも言えませんが
今回の結果によっては色々考えないといけないかもしれない
とりあえず今しているのは、これ以上増量しないよう食事をヘルシーにしてるぐらいです。。あと歩ける機会にはしっかり歩くこれは腎臓というよりダイエット目的…
でも腎臓にもマイナスではないはず
なんだか少し持ち直してきました
考え込んでも現状は変わらないんだから前向きにと思えるようにそしてその内きっとまた落ち込むんだろうな～
そういう日々を繰り返すのかな明日はボナロンの日なので早起きしなければ
そして今週金曜日は腎臓内科の受診日なので気合い入ります
前回、クレアチニンの数値が悪化していたのでドキドキだなぁ、、生活において、特に腎臓のためにと気をつけられていないので、なんとも言えませんが
今回の結果によっては色々考えないといけないかもしれないとりあえず今しているのは、これ以上増量しないよう食事をヘルシーにしてるぐらいです。。あと歩ける機会にはしっかり歩く
これは腎臓というよりダイエット目的…でも腎臓にもマイナスではないはず