先週は風邪を引いてしまって
まぁまぁきつかった😷
高熱は出なかったけど
微熱くらいはあったのかも💦
熱計ろうと思ったら体温計の電池切れてて🤣
もう寝よって早めに寝て
次の日はいくらか楽になってたから
仕事は通常通り行って。
喉から鼻の調子悪いのがしばらく続いて
今週末は、ようやく治ったかなという感じで。
風邪なんて、２、３日で治ると思ってたのに
鼻の調子悪いのがこんな長引くとは😵
職場の同僚も風邪から蓄膿が悪化したって
辛そうで。
この時期の寒暖差に体がついていけない😓
そして、寒くなると流行り病もあるし
ちゃんと食べて休んで、免疫力上げんとなー。
運動もしようと
息子と動画見ながらやってみたり。
翌日、筋肉痛なのは息子だけで。
あれ？私は筋肉使えてなかったのか？
次の次の日にくるやつか🤣
週末、天気良しで
出かけたい気分、復活！
といっても、軽くショッピング。
来年の手帳を買いに。
ピンク好きを遠慮なく🥰
それと、甘い物も遠慮なく😁
サイフォンコーヒーとかも飲んでみたり。
美味しいもので、いい時間😊
急に寒くなったから、
まだやれるうちに、窓掃除も頑張った。
やっぱ元気じゃないと
いろんなことができない、やる気も出ない。
健康って、ホント大事、大事😊
今年も残り少なくなってきたし
年末年始も楽しく過ごすためにも
健康一番で頑張ろー💪