クノタチホさん著作の
『コンプルックス』
冒頭から、最後まで
読みながら
何度も 何度も、泣きました。。
途中、
「なんて本だ！😱」
何度か私のエゴが、呟きました。
私は、自分が世界で一番ブスだと思って生活していた時期がありまして。
(10代後半～20歳ぐらい？)
(今思えば、世界で一番て、逆にどんな自信？😅)
外を歩くだけでもフルストレスで
そのストレスでよけいに過食症になり
コンビニ梯子して
シュークリームやら菓子パンやら
とにかく食べまくって
吐けない過食症の為
よけいに太って醜くなった自分を見ては
また自分に絶望する日々でした。
でも、当時の私、
誰にもその心の内を相談できなかったし
助けて！という、選択肢もなかったな～
その後、運気が上向きになり
自力でダイエットに成功して
なんとかその負のループからは抜け出したものの
私の心の問題は、真に解決されていたわけではなく
恋愛や夫婦としてのパートナーシップで
見事に拗らせた私の心の状態を
現実に投影してくれてたように思います。
そして
自分が体験する世界は、自分の反映である。
と知ってから
自分の中の制限外しを
あれやこれやでやってきての今だけど
断然、日々の幸福度は高くなった今だけど
なんだか自信のない私から
完全に脱却できなかったのは
この深い部分の
自分の内側の闇を
ちゃんと見ることを怖れていたからかも？😵
いや、頭では 見る気は満々だったんだけどね💦
いや、ちゃんと見たい。
そして受容して統合して
本来の自分100%で生きたい！
と願ったから、この本が目の前に現れたのかな～🥺
もう、確信つきすぎてて
痛すぎて
過去の傷もめっちゃ炙り出されて
色んな感情が沸き上がって
エゴちんがプチパニックな今です
もうちょっと自分の中で消化さすのに時間が必要かも。
とにかく、ボーーーっとしたい😂
とにもかくにも、外見のコンプレックスが強い女子に特におすすめしたい本です。
いや、あらゆるコンプレックスを抱えた人におすすめの1冊なのかな？
私的には、大ヒット！でした🥺❤
この本を世に産み出してくださった
クノタチホさんに、感謝です🙏✨
ちょっとまた読み返そ🤣