おはようございます!
花井実希です🌷
選択に迷う時。
漠然としたモヤモヤを抱えている時。
なかなか行動に移せない時。
皆さんはどうされていますか?
私はとことん、
"自分に聞く"ということをしています。
人に聞く・相談するということも、
悩みの突破口を開いてくれるきっかけになったり、心が軽くなったりといいことも沢山あるのですが、
結局、正解不正解よりも、
自分が自分の決断に納得いっているかどうかというのがすごく大切で(そもそも正解不正解自体、人によって基準が違う)、
その納得できる決断をするためには、
自分にしかわからない、"内から湧いてくる感情"を感じること、
つまりは「"私は"どうしたいのか」をしっかり自分に問う必要があると思っています。
私も主宰している講座で、
「この場合、どうしたらいいですか?」などと
質問を受けることもありますが(もちろんこういう質問も大歓迎!♡)
その時にお伝えするのは、
その「どうしたらいいか」の答えではなく、
自分の感情の感じ方だったり、
自分への問いかけ方だったりと、
自分で自分の声を聞けるようになるためのアドバイスをしています。
それは一生大切になってくる力だと思うから。
どうしたらいい?の答えは、
私はどう"したい"のか。(どう"するべき"ではない♡)
それでは、また明日更新します^^
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