皆様あけましておめでとうございます。
三ヶ日も過ぎ、
いよいよ今年がスタート!といった感じですが、
皆さん今年のキーワード(テーマ)は決められましたか?^^


まだの方はぜひご一緒に
どんな一年にしようかなぁー?と考えてみてください^^
こんな風に「決める」と脳は無意識に決めたことを叶えようと動くそうなので、ぜひ一緒にやってみてくださいね^^





私は今年「次のステージへと向かう年!」と決めていて、
キーワードは「ときめき」「メリハリ」「良質」


「ときめき」については
過去を振り返っても私自身、
「自分の直感ってかなり正しいな」と思うので
ときめきにしたがっていろんな選択をしていきたいと思っています。


「メリハリ」については
やる時はやる、緩む時は緩む。
ここは昨年の反省を生かして(昨年はずーーーっと何かしていたので笑)
もっともっと自分に優しく、心地よく、過ごしていきたいなと思っています。


そして「良質」。
これはね、物質的なものもあるけど、それ以上に時間。
良質な時間を過ごすことを意識していきたいなと。
やりたいことをやったり、会いたい人に会うために、やりたくないことはやらない、会いたくない人には会わない。
そういう、自分にとって要らない時間をできるだけ手放していこうと。
(もうすでに結構手放してはいるけど笑)


夢や理想を叶えるための努力はやめない。
けど、心身ともに疲れ果てる頑張りはしない♡


というわけで、2022年は、
「ときめき」に従い、
「メリハリ」をつけて、
「良質」な毎日を
過ごしていこうと思います♡


それではまた^^