4回目のﾀﾞｲｴｯﾄ 13日目 97.5㌔

昨日と変わり無し


今日も15時にご飯


ｷｬﾍﾞﾂとえのきの味噌汁にﾊﾟｾﾘ入り卵焼きとﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
生野菜は痛んでて今日は食べられなかった

でもかなりお腹いっぱいになりました


午前中はちびと2時間公園で遊んだ

そんなには動いてないけど

明日は減ってるといいなぁ

今日は半身浴30分して

明日から梅雨入りになりそうなのでまたｶｰｳﾞｨｰ開始しようかな？