真夏の暑さが今ごろ身体にきています・・・
暑いんだけど身体の中は冷えているように感じる毎日
身体の外からはクーラーで・・・
身体の中には冷たいものをどんどん食して・・・
以熱治熱
イヨルチヨル
という言葉が韓国にはあります
熱を以って熱を治す
韓国の食にたいしての考えです
暑い夏に栄養のある熱いものを食して暑さを乗り切る！！
参鶏湯が有名ですが
今回は『カルビタン』をコトコト煮込みました
アイスクリームに冷たい飲み物・・・
ついに小さい息子のお腹は悲鳴を
キャ――――！！！！
夢元さんがつくってくださった
全然赤ちゃんじゃないのに
ベビーセットをだしてきて(笑)
器ひとつで気分もかわり食欲もわいてきます
お肉はやわらかく
大根はかたいのがいいらしい・・・
キムチは欠かさず
ご飯の上に・・・
お子様にもおすすめの栄養食です♪
