こんにちは(・∀・)
小池です
昨日からとっても涼しくなりましたね！
過しやすいのは嬉しいんですが
夏が終わるのが
少し寂しいです
・・と言いつつ
昨日は秋の味覚
『秋刀魚』を食べに行って来ました
もぉーすっごくすっごく
おいしかったです
お刺身も食べたんですが
最高でした！
お魚はなんでも大好きですが
秋刀魚は特に大好きです！
秋刀魚は必須アミノ酸が
魚の中でもトップクラスで含まれていて
ビタミンも沢山含まれているので
老化予防の効果もあります
今年は何匹食べられるのか・・
時期が終わらない間に
たくさん食べたいです