【募集】
米粉パンXmasレッスン
米粉のリースパン
12/9（土）のみ、親子レッスン開催決定！
指先を沢山使って、お子さんの脳の成長を促そう！親子の楽しいお時間過ごしませんか？
米粉パン単発レッスン！！
12月も開催が決定致しました！
12月といえば
クリスマス！！
ワクワクしますね☆
昨年のクリスマスレッスンは
クリスマスパーティーに
大活躍しそうな
米粉クッペ＆ベーコンエピのリース型
でした。
クリスマスレッスン終了後
Instagramにて
来年のクリスマスレッスン
こんなのはどうですか？？
と、とある米粉パンのご提案を
早々してみた所
多くの方から
興味があるという
反応を頂けたので
今年はみなさまのお声をもとに
決定させて頂きました♡
今年の米粉パン
クリスマスレッスンメニューは
🎄 🎄 🎄
米粉のリースパン
米粉のリースパンは
何といっても
見た目が可愛い♡
映えます！
笑
クリスマスの食卓を
華やかにしてくれること
間違いなしですよ！
お味はもちろん
成形もちょっぴり手が込んでるので
楽しいし
焼きあがった時の
達成感が半端ないのも
嬉しいポイントです！
（私凄い♡って自己肯定感爆上がり 笑）
自身の小麦アレルギー発覚前は
クリスマスといえば
チキンを買って
ピザを頼んで
ケーキを買って
そんな事が当たり前でした。
それが決して
悪い事ではないんだけど
アレルギーになってからは
少し食の制限が出来た分
クリスマスっぽいご飯は
何がいいかな
グルテンフリーで
何が作れるかな
米粉ピザもいいかも♡
米粉のハンバーガもいいね♡
クリスマスケーキは
米粉のシフォンケーキとミルクレープ
どちらがいいかな…
そんな風に自分で作る事を
楽しむようになりました。
そして、
それを食べてくれる家族が
これ、米粉なの！！
うまっ！！！
と、喜んでくれるのは
たまらなく嬉しいものです。
米粉パンレッスンを
ご受講して下さるママの皆さん
多くの方が米粉パン作りの
楽しさにハマって下さいます。
ママが夢中になっちゃう
米粉パンなのです♡
オンライン米粉パンレッスンは
軽量〜焼成（焼き）まで
一緒に行いますのでご安心ください。
発酵や焼いてる間に
洗い物を済ませ
レシピのご説明を
させて頂きます。
レッスンが終わる頃には
作業台の上はピカピカに！！
忙しいママの皆さんですから
レッスン後、後片付けに時間を
使わせませんよ 笑
レシピ説明中の高畑です。
今までご参加された方は
米粉パン初めての方がほとんど！
初めてでも失敗しない
魔法のレシピをお届けします♡
ここで
単発レッスンを受けてくれた方の
ご感想をご紹介しますね。
パン作り自体が初めてでしたが、ゆっくり丁寧に教えて頂けて、美味しく作ることが出来ました。聞きたいアドバイスを惜しみなく教えて下さるので、とてもありがたかったです。
みほさんは褒め上手なので、もっと米粉パン作ってみようと思えました♡
（東京都 ２児のママ
今日はありがとうございました。
とても楽しかったし、こんなにあっという間に
出来上がる事にびっくりしました。
レッスン後ペロッと２つ食べてしまいました。
又作ります！！
（東京都 ２児のママ）
楽しかったです！しかもとても美味しい！
沢山作りますね♡
オンラインで料理しながらのレッスンは初めてでしたが、ペースを見ながら進めてくださり
すごく分かりやすくて、安心して受けられました。
ありがとうございました。
（福岡県 ２児のママさん）
この他にも沢山頂いています。
ありがとうございます☆
2021年6月よりスタートした米粉パンレッスン。
１〜２名様の少人数開催を大切にしながら
全国の90名以上のママの皆様に
米粉パンをお届けしてきました。
米粉パン講師として活動しながら
現在もヨガインストラクターとして
ママの皆様が健やかに過ごせるお手伝いを
させて頂いています。
ヨガインストラクター1４年目
約3万人の方に
ヨガをお届けしてきました。
又、20代の頃は
しまじろうコンサート専属ダンサーとして
全国を回るなどのダンサー活動をしてきました。
お子様のお相手や
人と関わる事がとっても好きです♡
口にするもの、体を動かす両面から
整えて
『今』を思いっきり
楽しんでほしい♡
そう思って
活動させて頂いてます。
小麦アレルギーをきっかけに
出会った米粉パンですが
楽しくて
美味しくて
心を緩めてくれる
何より
体は食べたものから作られる。
食べ物が心にも体にも
影響することを
身をもって体感した
私だからこそ伝えたい
私に優しい選択の
米粉パン。
私の米粉パンレッスンを通して
ママの皆さんが心から楽しんでほしいし
安心なものをご家族に食べさせられる事で
ぎゅっ！となった心を
緩めて欲しいなって思います。
✔︎米粉パンを作ってみたい
✔︎米粉パン初めてだけど挑戦したい！
✔︎身体に負担の少ないものを
家族に食べさせてあげたい
✔︎何か不調・・・食を変えたい！
こんな方におすすめしています！
なかなか踏み出せなかった１歩
この機会に是非一緒に
踏み出してみませんか？
それではレッスンの詳細です。
クリスマスの食卓を彩る
幸せいっぱい
『米粉のリースパンレッスン』
開催日:
12/9（土）『親子レッスン👨👩👧』
12/12（火）
12/19（火）
10:30〜12:30
※早く終わる可能性もあります。
※お日にち都合悪い方はご相談下さい。
開催方法；Zoom
材料：ご自身でご準備頂くレッスンになります。（一部材料販売あり）
ご提供：当日オンラインにて一緒に作ります。
レシピPDF
LINEにて１ヶ月質問し放題！
ご希望の方、材料送付
ご参加費：5000円（税込）
※一部材料販売（米粉、イースト、オオバコ/2回分）＋1500円
【アレルゲンについて】
小麦不使用
卵不使用
乳不使用（トッピングのチーズはなくても可）
ナッツ不使用
↓ ↓ ↓
年内最後のイベントに
米粉パンを添えてみませんか？
ママの株も上がること
間違いなし☆
本日もお読み頂きまして
ありがとうございました。
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました☆