この日は初めてリハビリへGO！
と言っても、私の場合 歩けるし、
寝起きもできるし、
特にすること無かったんですけどね💩笑
ま、せっかく来たんやし、柔軟しよかって
リハビリの担当の先生に言われて
足の柔軟を見てみるとくっそ硬いと言われ、
これじゃ背中に負担がかかるって😭
とゆーことで、毎日リハビリ室で柔軟地獄💦
まじ、痛すぎて先生殴りたくなる👊
リハビリの先生によると
「かかと歩きが出来ひんとか重症やわ」
らしいですよ。笑
こけやすくなるそうです😅
まぁこんな豆知識をちょこちょこ
教えてもらいながら柔軟を約40分間して
リハビリは終了です！
リハビリした後はちょっと
背中が痛くなりました。
今まで本当に痛くなかったので
ちょっと戸惑って、びっくりしちゃいました笑
ま、1時間ぐらいベットで寝転べば
全然すぐ痛みなんて治ります！
とゆーか、久々のちょっとした運動？なんで
ベットで寝転んでると寝ちゃって
痛さなんて、忘れますよ😑笑
それで、この日 お風呂も入ったんです！
絆創膏 大きいverみたいなん傷口に貼ってて
まだ傷口がふさがってないから
この上から防水テープみたいなん貼って
お風呂入りました！
まぁ多少 水に濡れたけど問題なし！笑
まだこの日はドライヤーをずっと持って
髪の毛を乾かすのが背中的に辛くて
お母さんに乾かしてもらいました✌️笑
ま、こんな感じで寝ましたね👉
うん、おわり。笑