こんばんは。
みほっとです。
只今、お友達追加して頂くと
絶賛「子どものグズり対処法５選」
をプレゼント中です♬
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日々の感染予防への
お努め、ご苦労さまです♡
日が少しずつ長くなって
春のおとずれを感じる日も
出てきましたね。
今日皆さんにお伝えするのは…
朝、喉に痛みがあった時の
とっておきの対策法です。
それはなんとおみそ汁♨️
不思議なもので
おみそ汁を飲むと
喉が楽になるのです❣
なんなら、
生姜チューブを
入れるときあります💡
忙しい朝、
ゆったり生姜湯作る間もないし
おみそ汁に生姜を入れると
風味も良くなるし
喉にじわっと
あったかさがくるのです🤗
お味噌汁なら
お子さんにも飲んでもらえるし
水分補給にもなるので
一石二鳥です🌈
味噌の原料である大豆には
たんぱく質、脂質、
ビタミン、ミネラルなどが
豊富に含まれてます。
発酵食品だから
これらの物質の消化吸収が良くなり、
栄養価もいっそう高まりますね
親御さんも
お子さんも
喉をいたわって
お過ごしくださいね💕
♪～(´ε`)(๑╹◡╹๑)ﾉ〜(꒪꒳꒪)〜(~‾▿‾)~
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