丼ものに救われます
パパっと作って早く食べたいとき～
よ～く噛まないとなぁといつも反省
空芯菜としめじと卵
にんにくと豆板醤をきかせて
なめこと葱のお味噌汁～っ
鮭に含まれるアスタキサンチンで
抗酸化力をアップしよう～
日差しも浴びる季節だものね
塩をふっておいた鮭
美味しいもろみと清酒のみで
ホイル焼きにしました
冷凍しておいたタイムで香りづけ
長芋とモロヘイヤのおひたし
福岡出身の友人からのいただきもの
ひじきの実と鮭明太♡
ごはんがすすむススム美味♡
奈留ちゃん、ありがとう(*^_^*)
一日一粒の梅干し
雑穀入りごはん
好きななめことアオサのお味噌汁
次の日のブランチは
もう一つ作ったホイル焼きの
鮭をほぐして塩茹でスナップエンドウ
もろみが利いているので混ぜ混ぜして
胡麻ふっただけのシンプル丼～っ
冷蔵庫を掃除しながら無駄なくスッキリ！
たまに野菜をしならせると
ガッカリしちゃうものねぇ～～汗
福岡 太平閣の豚ま～ん♫
蒸籠で蒸していただきました
辛子と醤油つけて２つペロリっ♡
ぽっくんもお腹すいてきたよ～
なバニラさんとチラ見ショコラさん♡