こんばんは！
間質性肺炎と戦いながら
認知症の母を見送り
父の介護をしているアイリスです💞
いつも訪問していただき
ありがとうございます❣️
今日は朝から
お料理のお手伝い
のボランティアに
参加してきました
昨年は1〜2ヶ月に一度
参加していたもので
久しぶりに行けました
一人で家にいるより氣が紛れる
と思ったけど…
着いた早々パニック状態に💦
って
パニック障害になったことが
ないからわからないのですが
息がしにくくなって
ドキドキして座り込んだ…
私はひたすら100gを計って
ラップに乗せるのをやって
少し落ち着きましたが
一人でいても他の人がいても
辛いのは変わらないのね…
いや、もっと辛かった😭
今日は５人でやったので
いつもより早くて
お茶しながらおしゃべり
その頃には少し楽に❣️
試作のグリーンカレーと
青じそのバジルソースを
試食させてもらいました
一人駅まで送っていく間に
現状を聞いていただき
少しだけ氣持ちが楽になりました
その後、久しぶりの友だちと
ランチとお仕事の話
アボガドのパニーニ
実は生ハムのパニーニより
100円高いんですよ
食欲はなかったけど
誰かと一緒だと食べられます❣️
お仕事と言っても
登録作業だけでお金になるか
わからないけど、今日は
とっても金運が良い日らしいから
これがチャンスになるといいなぁ
そしていつもより遅く
父のお見舞いも行きました
薄目を開けてわかってくれて
背中や胸や足をさすってあげて
2人の時間を過ごしました❤️
今日は一日外出して
お疲れモードなので
帰りに化学調味料無添加の
お弁当屋さんに寄りました
お目当てのお弁当がなかったので
こんなに食べられないので
半分は冷凍します
作り置きのみそ汁と一緒に
いただきました‼️
今日早めに休みます❣️
お疲れ様でした
撮りためた龍雲、鳳凰雲で
開運スタンプを作りました
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