おはようございます♪
間質性肺炎と戦いながら
認知症の母を見送り
父の介護をしているアイリスです！
いつも訪問していただき
ありがとうございます❣️
数日前に注文していた本が
届きました
「首わしづかみ」
沖縄のカリスマ歯科医
まーてる先生こと
宮城旺照(まさてる)先生
まーてる先生で超有名だから
本を買ってから本名を知りました
昔から肩こり首こりがひどく
仕方ないと諦めていたけど
もしかしたら首が軽くなって
認知症にもならないかもと
すぐにポチっていました
だって母が認知症だったから
やっぱり心配だから…
健康になるための方法が
色々載っているので
毎日やってみようと思います
そのまーてる先生の今日の動画が
めっちゃ感動したので
是非観てください
胸が熱くなって涙が…
すごく感動してたのに
最後にオチ？があって
大笑いしましたよ
いつも笑顔でいることが大切💞
まーてる先生の動画は
為になるのでお勧めです