@workout_say_go と、心と身体のバランスを調えて、最短ルートでなりたい自分になるグループセッションをやるよ！！今、準備してます。
ふたりで、たのしいことはじめるよ～！！
動画、みてね～😊😊😊 わたしは、10年くらい、
筋トレもダイエットもしてました。
でも、筋トレしても、ダイエットしても、
ぜんぜん満たされませんでした。
それから、心のことを学んでも、
恐怖や不安の方が勝って、
ぜんぜん動けなかったときが、ありました。
その両方を経験した今、
外側意識で動き続けるために、
脳が休まらない状態でいたり、
身体がなまっていると、 「おもったように、うごけなくて、
結果、うまくいかなくて、落ち込む。」
と、いうことを実感しています。
そんなとき、
ちょっと汗をかくくらいの、
自重トレーニングや、
ステップを踏むエクササイズを取り入れてみると、
身体も頭も心もフワッと軽くなるのです。
その、フワッと軽くなったとき、
人は、「あ！そうだ！これやりたい！やろ！」
という、きもちになって、動ける
→気づいたらなりたい自分になってた！！
という結果が、あとからついてきていると、
自分の体験から感じています。 「なんか、おもったように変われない！」
「行動したいのに、一歩踏み出せない」と、
おもうかたへ、提供したいグループセッションです。
わたしのカードリーディングでお伝えする
あなたのハイヤーセルフからの声を
身体をうごかすことによって、
より、感覚的に受け取り、
本当のあなたの望みに沿った、
生き方ができるよう、サポートしたいです。
これから、モニターセッションをしたあと、
本格的にメニューにしていく予定です。
おたのしみに😊
お試しカードリーディング
(公式ラインで画像のようにおくります。)
受けたい方は、
公式ラインに登録&ひとことorスタンプを
おくってください♡♡
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