どんどん、たべれないものが増えています。
農薬がたくさん使われた食べ物が、
見た目で判別できるようになり、
うけつけなくなったよ。
揚げ油は、新鮮なものでないと、
お腹を壊すようになったよ。
白いお砂糖がたくさん使われたものは、
一口たべると、
「もういらないよー😊」と、
からだが教えてくれるようになった～
作った人のエネルギーを、
食べ物からものすごく受けることもわかりました。
(チェーン店の料理はお腹を壊す…)
10年くらいなおらなかった、過食傾向。
ここへきて、なぜか急になおり、
「たべたいときに食べたいものを食べる。」へ、
シフトした結果、
おこもり生活で
ぜーんぜん動いてないのに、
痩せました😲！！
おもしろいです。
宇宙ダイエット🚀💫
それでね、
そのなかで発見したことがあって。
それは、
「自分の波動に合わせて食べてる。」
ってこと。
自分が猛烈に寂しいときとか、
逆に猛烈にうれしいときとか、
そういうときは、
ジャンクフードがたべたくなるの。
ポテトチップスとか、
シュークリームとか。
あと！たけのこの里をたべたくなる！！
で、食べても全然平気。
むしろ、なんか、フラットになる。
だけど、自分がフラットな状態のときに、
適当にたべる(お腹の声を聴かずに食べる)と、
具合が悪くなるんだよね。
逆に、生産者さんが、丁寧に育てたお野菜をたべると、
心臓がドキドキしたり、ほっとしたりもする。
やっぱり、たべものは、
作る人のエネルギーでできてるなっておもう～！！
家の家族はあんまり、
外食するっていう習慣がなくてね。
というのも、お母さんが、
外食するとお腹壊するんだ～
わたしは、お外でご飯たべたかったから、
大人になってから、
よく外食してたけど、
いまは、そのきもち、よくわかるな～
お母さんは、
保育園の栄養士と調理師。
だからね、いつも、
安全でおいしいご飯で育ったわたしのからだ。
正常にありのままに、働いてくれて感謝♥️
そして、お母さんにも感謝。
いまは、繋がりのなかで、
お野菜を、購入できることも、感謝。
やっぱり、知ってる人から
購入できるのは、ありがたいし、安心。