最近、よく言われること。
「丁寧なのはいいんだけど、
もうすこし、てきぱきやってね~。」
あれ!?
これ、どっかできいたことある…
少し前まで、
自分が相手に思ってたことだ!
ってきがついたら、
笑えてきました。
こころが軽くなって、自分が緩んだら、
今まで見てて腹が立って、
たまらなかったひとに、
私がなっていた!!
自分が緩むと、
いろんなことが、気にならなくなるのです。
いままでわたしは、
どんだけ自分に鎧を着せて、
あれはだめ。これはだめ。
って禁止事項たくさんつけていたかと思うと、
このゆるんだ状態の自分に、
きがつけてよかったなーとおもうのです。
そして、言われたことにたいして、
「それが、わたしのペースだからな~
あなたは、そのペースでやってほしいのね。
ちがうね。」っておもうだけなんだよね。
そこでいちいち、自分責めが入らないのが、
うれしいです。
相手をみててイラつくとき、
自分自身の嫌いなところがうつってる。
ゆっくり、マイペースな人をみて、
腹が立つときって、
「遅くて、ゆっくりで、
自分中心に生きてるかんじがいや。」
→そんなふうに、役立たずじゃ、
ここにいられなくなる。
わたしの存在価値がなくなる。
○○とは、はやくやるべきだ!
人を、待たせてはいけない!
…
…
…
あんな風になれたらいいのに!
って、羨ましいきもちが入ってるとおもう。
自分がやれないことを、
すんなりやってて、
しかもそれで、本人が楽しそうだと
さらに腹が立つ。
こっちはこんなおもいしてるんじゃ!って、
おもうよね。
いままで、わたしも、
ずっとそんなきもちだったから、
すごいきもちわかる。
もし、いま、嫌いな人や
みてて嫌なきもちがする人がいるならば、
「この人はわたしに、
どうなってもいいことをおしえてくれてる?」
って、視点でみてみてね。
もっと、ゆる~い、あなたでいいよって、
からだをはっておしえてくれてるかもね!!