こんにちは。
大分県別府市にある、小顔矯正と美肌の専門店『ミホレル別府本店』
店長 小顔と美肌の美容家の『藤内芙美恵』です。
ミホレル別府本店は『小顔矯正と美肌の専門店』です。
『鏡を見るのが楽しくなりたい』
『自分の顔を好きになりたい』
『自信を持ちたい』などお悩みの先の手に入れたい未来を実現すために
小顔矯正しながら美肌になるために『肌力を上げるためのエステ』がセットになってます。
美肌になりたい！シリーズの第三回目は、
『時間となじませ方』です。
美肌になりたい！まだ読まれてない方は↓
見直すものは『クレンジング』のタイミング/時間/なじませ方/温度/乳化時間です。
クレンジングをすすぐ/温度
まず、シャワーでシャァーと流すタイプの方はまずやめましょう。
どうしてなのか？まずは水圧と温度です。
イメージしやすいように例えると表皮の薄さは0.2㎜。
ティッシュを1枚に割いた薄さです。
この1枚のティッシュを手の甲に置いて、シャワーを当てるとどうなるでしょうか？
水圧で破れます。※是非！お家で試してみてください。
この水圧で薄い皮膚が強い刺激を受けます。
そして角質層にダメージ与えてしまうことでバリア機能か低下して乾燥肌、
肌荒れなどの原因になります。
また、シャワーの水圧がたるみの原因にもつながります。
温度
シャワーの温度は38度から40度ではないでしょうか？
この温度の高さもNGな理由の1つです。
皮脂の溶け始める温度とは一体どのくらいだと思いますか？
皮脂は30度から溶け始めます。皮膚の温度（表面温度）は32度から34度なので
水温は32度から36度くらい
目安として 乾燥肌 28度から32度 普通肌 32度から36度 オイリー肌 34度から36度
この温度は肌の水分量が多く保てる、水分蒸散量とも関係します。
（水分蒸散量とは→肌から水分が蒸発していく量のこと）
必要な皮脂とセラミドも溶け出してしまいます。
毛穴が目立つ。
水分蒸散量が高いため肌が乾燥してしまい
キメが荒くなる→毛穴が目立ってしまいます。
冷たい水もNG.
これは皮脂の溶け出す温度と関係します。
冷たい水で洗うことで皮脂が固まり、毛穴の汚れが残ります。
酸化した皮脂は過酸化脂質となり、肌トラブルにもつながります。
肌の皮脂は6、7時間で酸化すると言われてます。
mihorel 別府本店【ミホレル】】
○住所：大分県別府市鶴見８組 ビューテラス凌雲台１０２
〇アクセス：Instagramのハイライトに詳しい道順を画像付きでご案内しております。「シルバーホームはるかぜさん」総合ケアセンターの真向かいです。駐車場の敷地内にコカコーラさんの自販機があります。
〇お問い合わせはこちら：070-9185-1879
○インスタグラムやHP:@mihorel
○公式ライン @330zvhra
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それでは良い1日をお過ごしください。