パンをむしゃむしゃ。
パンを食べるパンダイラストをイラストACにアップしました。
今朝も食パンを食べました。
マーガリンたっぷり塗ると、ジュワッと美味しいです
パンとコーヒーの組み合わせ、大好きなんですが
コーヒーは鉄分の吸収を阻害するという情報を耳にしてから
なるべくコーヒーは単品で、(もしくは鉄分の含まれていないおやつと)
食後、前後一時間空けるようにしています
鉄分は意識しないと、摂取できていない上に
さらにわずかな鉄分を阻害されようものなら
授乳中の身としては、貧血になってしまいますから。
昨日も、立ちくらみがしたのでちょっと鉄不足かもしれませんね。
さてさて
全く関係ありませんが
最近、鬼滅の刃 遊郭編を見終わりました
TV放送版とアニメ版、ほぼ同じですね。
カットしているところも少なくて、TV版は見応え有りです
それでわ今日はこの辺で。