暑い〜
どうもこんにちわ。
毎日暑くて何もする気が起きない日々です
水分がだいぶ不足しているのを実感しているので
意識して水を摂るようにしています。
先日、カレーを食べたら気持ち悪くなったり
頭痛くなったりしたので、軽い熱中症になりつつあるのかなと思います
日々の生活に取り込まれたマスクも暑苦しくて、熱中症の原因になりそうです。
とにかく水！ジュースじゃなくて水！アンドミネラル。塩。
気をつけるぞ〜
イラストアップしました。
イラストのダウンロードはこちらから→熱中症パンダイラスト
あと父の日用のイラストもアップしました。
イラストのダウンロードはこちらから→父の日パンダイラスト
今日も暑いけど、栄養つけて頑張りましょ〜