寒い…

寒い場所で勉強していたので、少し悪寒がします

いつもに増して、手足冷え冷え

持ち歩いている、お薬ポーチから「桂枝人参湯」を選んで飲んでみるも、
中心部は多少温かくなるものの、末端の冷えが抜けきらない

家に帰って、実家で貰って来た「サザエカレー」
を美味しくいただくも、温まりきらない

ここのところ、水毒気味＋外から冷えが侵入

そう言えば、自宅で引きこもってずっと座って勉強していたためか、
昨日は珍しく腰の辺りが痛かった(凝っていた)なぁ

気の巡りも滞り気味


中に入り込んでる「冷え」を外に出さないと解決しないので、
漢方Boxから「麻黄附子細辛湯」をチョイス。

「真武湯」があればそちらにしたのですが、残念！！

ちょっと効いてきた？

とにかく、今日は早く寝ます