・彼がいつもと違うときは
こんばんは！
満喜みほ（みつきみほ）です。
新型コロナウイルスの影響でマスクの品薄状態が続いていますが、
みなさんご不便なくお過ごしでしょうか？
私はすでに花粉を感じて鼻がじゅるじゅる、くしゃみの日々ですが、
マスク越しに手を添えてのくしゃみでも、周りの視線が鋭いです。。
やはり今は敏感になってしまいますよね。
さて、今日はその「敏感」についてです^^
彼からいつもより返信が遅い、
今日は絵文字がなかった、
なんとなくいつもより冷たく感じた、
などいつもと違う彼を敏感に感じ取ることってあると思います。
そんなとき、あなたの心はどう感じていますか？
私何か悪いことしちゃったかな、
嫌われちゃったのかな、
もしかして別れようって考えてるのかな…
と一気に自分を責めていませんか？
そして、不安のあまり自爆してしまう。
でも、
こういうときってあなたが原因ではないことがほとんどです。
ただいつもと違うだけ、それだけです。
恋する乙女たちにとって「彼がいつもと違う」は大事件に感じてしまうんですよね。
これは事件性があると決めつけ、決定的な証拠もないのに、逮捕。
取調室で机をばんばん叩いて自白を迫り、結果、誤認逮捕だった…。
こんなこと私もしていました、何度も、何年も^^;
渦中のときには気づけないけれど、
これって彼からの信頼が揺らぐそれこそ大事件です。
仕事が大変だった、体調がすぐれない、疲れて眠い…
そんなときっていつもどおりじゃなかったりします。
いつもと違う、は誰にでもあること。
あなたにだってあるはずです^^
敏感に感じ取ることがいけないわけではありません♪
変化に気づける細やかな心があるって素晴らしいことです^^
でもそれは、思いやりというあたたかい気持ちで使ってほしいのです。
彼の反応に敏感になってしまうそんなときは、
今日は彼なんだかいつもと違うな、
とただ感じる。
いつもと違う彼に私ちょっと不安になっちゃったな、
と自分の心にも敏感になってみる。
そして
感じ取った気持ちを感じ切ってみる。
これも思考グセを修正する大事な一歩なんですよ♪