今月のネイルと今日はクリニックへ

こんにちは

昨日と今日は昼間はめっちゃいい天気で暑いぐらいですが私は朝晩まだ少し冷える感じです

だから着るものに困りますが

基本私あまり半袖着ないからパーカーなどで調節してます

今日は月1のタモさん処方の為クリニックへ

ここ何日か術側の脇から胸が痛むし腰も痛いのでお話したら来月超音波する予定だったけど先にしようって言ってもらえて超音波して診てもらいました

クリニックはすぐに先生がやってくれるのでいいですよね大きな病院じゃ予約したり技師さんがするのでドキドキだし

何回受けてもあの超音波のグリグリや測る音とか慣れないし

クリニックは先生が声かけたりしてやってくれるから安心です

結果粉瘤はかわりないし、やはり術側は痛みや痺れとか気温とかで敏感に感じる人もいるみたいでとりあえず大丈夫って魔法の言葉もらいました

腰は整形念の為行った方がいいって

子供達や旦那は運動しないからとか更年期にも腰痛あるからって言ってますが、私は不安はとりあえず1つずつ無くしたいのでまたちかいうちに整形行こうかなって思ってます

心配しすぎもダメですけどね

昨日はネイルと髪質改善しました💅✨

やっぱりネイルや美容室行くと気分がはれました

腰痛が酷くなると嫌なんでまたウォーキングも朝だけ始めました

頑張って続けないとね

少しずつゆっくりやっていきたいと思います

朝から日光浴びて骨も強くなるかな

皆さんもまた週末いっぱい楽しい時間をお過ごし下さいね

今月のネイル💅✨