三日坊主じゃない

姫路市　薄い雲がかかった1日でした。

気温は過ごしやすくて良い気候

スロージョギングを再開して

4日目

三日坊主は免れました

すこしだけ、

本当に

すこーしだけですが、

体重が落ちました

励みになります

走っててもしんどくないので

続けられそうです🙌